El ingrediente mágico para la voz: El ejercicio

El ingrediente mágico para la voz: El ejercicio
17/02/2016 SILVIA CANET

The Vocalist UK nos brinda sus mejores consejos para mejorar la voz. Con sencillos ejercicios de relajación, postura y respiración podemos mejorar nuestra capacidad vocal en cuestión de minutos. Hemos recopilado en un listado los pasos a seguir para tener un rendimiento óptimo de la voz.

A continuación, veremos una serie de ejercicios libres de canto con las escalas completas para ayudarte a practicar. Cuando has dominado tu respiración, los siguientes ejercicios de canto libre te ayudarán en el camino hacia la mejora y la comprensión de tu voz.

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La clave para un buen ensayo es asegurarte de que has logrado estas cosas antes de empezar a cantar:

  • Respiración abdominal
  • Buena postura
  • Respiración durante las pausas naturales
  • Mantener el nivel de la barbilla
  • Mantenerlas rodillas sueltas
  • Mantener la cabeza en alto
  • Mantener los hombros inclinados y relajados
  • Mantener los dedos de los pies apuntando hacia delante con el peso sobre los talones y las plantas de los pies
  • Mantener la parte frontal del cuello suelta – No estirada
  • Mantener los músculos abdominales relajados
  • Mantener los músculos de la espalda relajados
  • Evitar mantener los hombros levantados
  • Relajarse y sonreír.

Si tienes un mal día o te sientes tenso y estresado, esto puede afectar a tus prácticas y desempeño. Puede ayudar mucho hacer unos ejercicios de relajación antes de cada ensayo. Si todo empieza a ir muy mal, tómate un descanso y relájate.

Una buena manera de hacerlo es la siguiente:

  • De pie con los hombros relajados, los brazos a los costados.
  • Una respiración lenta.
  • Cantar una nota y sostener la nota durante todo el tiempo que pueda sin sentir falta de aliento. ¡Sin forzar el estómago!
  • Repita el ejercicio con diferentes notas usando do, re, mi fa, sol, la, si, do.
  • Utilizar diferentes formas de la boca y las vocales como “OH”, “EH” y “AH”
  • Trate de cantar arriba y abajo de una escala (llamado un arpegio).
  • Canta notas cortas (conocidas como Staccato), así como notas los largos.

Para cuidar la voz, hay que cuidarse por dentro y por fuera. En The Smiling Voice tenemos también un par de trucos para sacar el máximo partido a tu voz. Entra en nuestra tienda online y descúbrelo.

 

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