Cantoterapia: Herramienta para el crecimiento personal y profesional

Cantoterapia: Herramienta para el crecimiento personal y profesional
12/07/2016 SILVIA CANET
cantoterapia

¿Qué es la cantoterapia?

La cantoterapia es una terapia que utiliza como herramienta principal la voz.  Ayuda a solucionar inquietudes personales desde la voz, para volver a sentirnos relajados y con fuerza para enfrentarnos a nuestro trabajo.

¿Para quién es la cantoterapia?

Te preguntarás: ¿Necesito ser cantante para realizar esta terapia? Pues no es completamente necesario, la cantoterapia también se dirige a personas que quieran optimizar su voz para sí mismas, por el places de sentirse mejor. Pero esencialmente la cantoterapia se dirige a personas que trabajan con su voz a nivel profesional  y necesitan entrenar la técnica de la voz hablada para comunicación en negocios, profesores porque usan su voz en clases o cantantes que necesites optimizarla. Actores y cantantes profesionales pueden recibir información complementaria muy útil y practica para sus profesiones.

Beneficios de la cantoterapia

  • Mejora de la calidad de tu respiración y oxigenación del organismo.
  • Ayuda en los problemas pulmonares crónicos, asma, bronquitis, dejar de fumar
  • Trabaja con la alineación corporal ayudando a aliviar dolores y tensiones
  • Reduce el estrés y permite sentir una sensación de libertad, bienestar.
  • Ayuda a equilibrar las emociones liberando la voz, facilita la respiración y crea patrones nuevos.
  • Nos ayuda a tomar conciencia del cuerpo físico y conectarlo con su voz de modo más natural
  • Mejora el estado de ánimo porque cantar libera endorfinas y refuerza el sistema inmunológico.
  • Te ayuda a ser más consciente de tus hábitos y poder cambiar lo necesario.
  • Incrementa tu capacidad de vivir en el momento presente, la concentración y la creatividad.
  • Potencia la vitalidad y la alegría de vivir.

¿Dónde puedo hacer cantoterapia? 

Os dejamos el link a un blog dedicado a la cantoterapia. En la sección de talleres y cursos podréis ver como se realizan diferentes encuentros en toda España. Cuando tu herramienta de trabajo es tu voz es imprescindible dominarla desde dentro hacía afuera y creemos que la cantoterapia es una nueva alternativa que puede ayudarte a conseguir transmitir la fuerza que quieres con tu voz.

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